To #Pilates  For All  άλλη μια φορά είναι έτοιμο να κάνει το καλύτερο για σας από... απόσταση! Με τη ΝΕΑ προσφορά του Mat Pilates For All  Online, μπορείτε σημερα να δηλώσετε την συμμετοχή σας μόνο με 45€ ( συμπεριλαμβανομένου Φ.Π.Α )  για 2 φορές/εβδομάδα, από την ασφάλεια και την ευκολία του σπιτιού σας!

➡️ Ολοκληρωμένο online εκπαιδευτικό πρόγραμμα στο Reformer, το πιο διαδεδομένο όργανο Pilates.
➡️ Με τη συνεχή καθοδήγηση της Master Trainer Χριστίνας Πολύζου, οι εκπαιδευόμενοι θα προσεγγίσουν τη μέθοδο θεραπευτικά και θα μάθουν να χρησιμοποιούν το όργανο με τον πιο ουσιαστικό και αποτελεσματικό τρόπο.

Contrology (Pilates) είναι πλήρης συντονισμός του σώματος, του νου και του πνεύματος. 

Το Pilates λειτουργεί πολύ καλά στις εγκύους. Είναι μια από τις καλύτερες μεθόδους γυμναστικής κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και την μετέπειτα περίοδο της σωματικής τους αποκατάστασης.

Θεώνη Πολίτη: Pilates και θεραπεία…

Νομίζω ότι ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για την διαφορά του θεραπευτικού Pilates σε σχέση με το μη θεραπευτικό…(?)
Να ξεκαθαρίσουμε τις έννοιες ή καλύτερα να επαναπροσδιορίσουμε γιατί κάποιος να κάνει Pilates.

Το Pilates είναι ένας ήπιος τρόπος εκγύμνασης που δεν αποκλείει από την πρακτική του τους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας.

PILATES!!!

Δεν είναι πυρηνική φυσική και ούτε υπάρχουν επτασφράγιστα μυστικά που κάποιοι λίγοι κατέχουν...

Με μόλις 11 χρόνια διαφορά, γεννήθηκαν δύο σπουδαίοι άνθρωποι που έμελλε το όνομα τους μέχρι καί σήμερα να είναι τόσο σύγχρονο όσο ακριβώς και το αντικείμενο της μελέτης τους....

► Η ARTaction σχεδίασε το R.P.T (Rehab Pilates Training) έναν νέο κύκλο σεμιναρίων με σκοπό την εφαρμογή της μεθόδου Pilates by Artaction (mat και equipments, reformer, Cadillac, wunda chair, spine corrector κλπ) για άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα. Ο νέος αυτός κύκλος εκπαίδευσης ολοκληρώνεται σε 5 σεμινάρια.
 

Το Pilates δεν είναι απλά μία ακόμη μέθοδος γυμναστικής. Είναι ένας παλιός και ταυτόχρονα ένας σύγχρονος τρόπος φροντίδας του σώματος.

Σώμα …το όχημα μιας ζωής ! Το μοναδικό όχημα μιας μοναδικής ζωής! Μιας ζωής πολύτιμης όσο ο δωροδότης!